融入自然  走出健康                                               

为进一步充实军休干部的精神文化生活，丰富健身活动。8月22日，军休34所组织了“运动无处不在  生命无限精彩”健步走活动。

上午9点前，参与活动的军休干部着统一的T血衫、佩戴34所所徽，在天元公园的银杏林广场准时签到，整装待发。9时许，所长致辞，在“预祝军休干部生活上幸福美满，身体上健康长寿，精神上欢乐愉快”祝福中，开始了健步走活动。在所长贾秀珍和副所长尚春燕的带领下，从银杏林广场出发，沿着天元公园周边林荫大道，经民俗文化林景区、新四军纪念林景区、绚秋园色叶观景区，健步走了两大圈，历时个约一个小时，全程约4公里。参与者有的已迈入古稀之年，有的进入了杖朝之年，个个精神抖擞，步态矫健，脸上都洋溢着幸福的笑容，充分显示了军休干部的精神风貌。夏末秋初的天元公园空气清新，郁郁葱葱，幽静怡人，别具一番景色。大家边运动边感受大自然风景，还不时地互相交流健身的体会，享受着户外活动带来的乐趣。

健步走运动充分考虑到了对所有人健康和快乐的诸多好处，也是军休干部最简便易行、见效最快、花费最少、最容易参与的一项有氧运动，此次活动，就是倡导大家迈开双腿，健步起来，走出军休家园大门，融入自然中，走出健康，走出快乐，走出和谐，走出幸福。