您好,欢迎进入北京市丰台区军队离退休干部第三十四休养所官方网站!!
你当前所在的位置:首页 > 保健常识 > 晚年“十律”

晚年“十律”

作者:admin  来源:本站  发表时间:2015/2/2 16:20:03点击:2024
      老年人洁身自好、情趣高雅、心态平和、保持晚节是不讨人嫌的前提。所以给自己制订“十律”很必要。
      一是记住年龄:岁数大不是本钱。心里千万别有那么多的“应该”或者“不应该”。喊你声“老头儿”没什么错,叫你声“老先生”是对方有教养。年轻人凭力气抢先占优,那是生物本能。有人给你让座,一定要道声“谢谢”。
      二是淡忘过去:“想当年”不是人人都爱听的话。时代毕竟不同了,你吃过的野菜,现在变成了高档佳肴;你垦荒造田,现在成了破坏生态。因此,“想当年”的话题要适可而止。
      三是少管闲事:少管闲事,特别是家中的“闲事”。孙辈的教育是子女的事,不是你的责任。与子女相处,千万不要喋喋不休。大事上表个态,子女听不听,别计较,主动追求清闲自在。
      四是不要较真:年轻人一定比你忙。你想孩子了,可以打个电话,孩子想你了,可能连打电话的时间都没有,千万不要为这种事较真儿。如果不给孩子一个宽松环境,今后看你的次数只能越来越少。
      五是不求回报:自愿付出时别想着回报,不要总把为别人做的那些事挂在嘴上。帮子女做饭洗衣、照看孩子没有不苦的,但千万别当着子女的面倾诉。权当是做了义工。有些事不一定能将心比心,“尊老爱幼”永远是把“爱幼”放在第一位。“付出”是送给别人的东西,千万不要想着再“找补”回来。
      六是忌指手画脚:不要总想着改变别人。每人都有自己的习惯和活法,没有绝对的错对。改变不了别人就试着改变自己,要改变自己,也同样要下一番决心,因为自己是最难改变的。与其这样,不如来个和平共处,淡然处之。
      七是坦然大度:待人处事别太抠门儿,钱花多花少都要爽快、大度。虽然很多人都不缺钱,但咱要的就是那种心意。享受和谐快乐,也要掏本钱。把紧凑的养老金花出学问来,也是一种智慧。
      八是衣着整洁:邋遢不是小事儿,人老了懒点可以,但千万别懒在穿衣戴帽、洗涮卫生上。要知道你的卫生、穿戴不光是你自己的事,也是家庭的招牌和子女的脸面,你不在乎,别人在乎。
      九是生活简单:千万别像存钱那样存着破烂东西,见什么都稀罕,那是老的征兆。留存东西不能看有用没用,要看常不常用,不常用的东西还是早早处理掉的好。
      十是耐住寂寞:别老想着靠子女,消除寂寞根本还靠自己。老年人既要练好独守长夜的本领,也要勇敢地往前走,广交朋友、储蓄友谊是应当尽早做的事情。(老 微)
来源:中国老年报


上条新闻:平和养老“四适应”

下条新闻:冬天眼睛有四怕

网址:www.bjftjxs.com 版权所有:北京市丰台区军队离休退休干部第三十四休养所

技术支持:让道网络

友情链接: 钢套钢管件加工 伸缩节 聚氨酯保温管